Aceasta limonada este extrem de eficienta in curele de slabire. Este perfecta pentru sezonul primavara-vara.

Ai nevoie de:

1 cana de apa
1 lamaie
1 lingurita de ghimbir ras
cateva cuburi de gheata

Amesteca bine toate ingredientele. Daca poti, nu adauga indulcitori.

Consuma bautura inainte de micul dejun, pe stomacul gol. 

Citeste si :  Dieta cu lămâie. Nutriționiștii garantează că slăbești dacă urmezi corect acest program de 14 zile
Loading...